AGROexpert

Φόρμα επικοινωνίας

Όνομα

Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο *

Μήνυμα *

Η προετοιμασία της Αναγέννησης Γιαννιτσών (φωτο)

Η προετοιμασία της ομάδας μας ξεκίνησε ομαλά με την πρώτη εβδομάδα να είναι αναγνωριστική και με την βαρύτητα να πέφτει στην προσαρμογή των αθλητών μας για την είσοδο στο βασικό στάδιο και την αξιολόγηση παραμέτρων φυσικής κατάστασης.
Κατά την πρώτη εβδομάδα πραγματοποιήθηκαν δοκιμασίες ( tests ) φυσικής κατάστασης για την αξιολόγησή της ώστε να υπάρχει πλήρη εικόνα των αθλητών μας. Κατά τις δοκιμασίες αξιολογήθηκε η αερόβια και αναερόβια ικανότητα, η ταχύτητα , η δύναμη ενώ η διατροφολόγος της ομάδας Γκίκα Ιωάννα ανέλαβε τις σωματομετρικές μετρήσεις.
Την δεύτερη εβδομάδα ξεκίνησε το βασικό στάδιο της προετοιμασίας με διπλές προπονήσεις στο γήπεδο αλλά και επισκέψεις στο γυμναστήριο. Η ανάπτυξη ικανής αερόβιας ικανότητας αλλά και γενικής δύναμης ήταν τα βασικά σημεία των προπονήσεων.

Ευχαριστούμε το γυμναστήριο Perfect fitness club για την φιλοξενία του.
Share on Google Plus

rindis
    Blogger Comment
    Facebook Comment

0 σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Αφού σας ευχαριστήσουμε για την μοναδική εκτίμηση και εμπιστοσύνη που δείχνετε στην Ηλεκτρονική Εφημερίδα karatzova.com, καθιστώντας την πρώτη -με διαφορά- σε επισκεψιμότητα στην ευρύτερη περιοχή της Π.Ε. Πέλλας, θεωρούμε απαραίτητο να διευκρινίσουμε ότι:

Στο πλαίσιο της ελεύθερης έκφρασης των αναγνωστών- επισκεπτών της η Η.Ε. karatzova.com θεωρεί αυτονόητο ότι οι αναγνώστες της έχουν το δικαίωμα του σχολιασμού και της κριτικής.

Όμως θέλουμε να ξεκαθαρίσουμε με σαφήνεια ότι σε καμία περίπτωση η Η.Ε. δεν δημοσιεύει σχόλια ρατσιστικού, υβριστικού, προσβλητικού, φασιστικού ή σεξιστικού περιεχομένου. Από όπου και αν προέρχονται, όπου και αν απευθύνονται…

Είναι αυτονόητο επίσης ότι τα ενυπόγραφα άρθρα εκφράζουν το συντάκτη τους και όχι κατ' ανάγκην την άποψη της Ηλεκτρονικής Εφημερίδας.

Σας ευχαριστούμε και πάλι…