Καθημερινές συνήθειες που προστατέυουν τα μαλλιά από φθορά

Η φροντίδα των μαλλιών μας ξεκινά από απλές, μικρές συνήθειες που τα προστατεύουν από την υγρασία και τη φθορά. Ένα σημαντικό βήμα σε αυτή τη ρουτίνα είναι η επιλογή των σωστών προϊόντων που δεν τα ταλαιπωρούν. Για παράδειγμα, τα σαμπουαν χωρισ θειικα αλατα καθαρίζουν απαλά τα μαλλιά μας χωρίς να αφαιρούν τα φυσικά έλαια της τρίχας. Με τη σωστή φροντίδα και την υποστήριξη των κατάλληλων προϊόντων, μπορείς να πετύχεις το αποτέλεσμα που πάντα ήθελες για τα μαλλιά σου. Συνέχισε να διαβάζεις παρακάτω για να μάθεις αναλυτικά ποιες καθημερινές συνήθειες χρειάζεται να εντάξεις στη ρουτίνα σου. 

1. Σωστός τρόπος λουσίματος 

Το λούσιμο είναι η σωστή βάση φροντίδας για τα μαλλιά μας. Πολλές φορές όμως γίνεται με λανθασμένο τρόπο και αυτό προκαλεί αφυδάτωση και σημαντική φθορά. Η επιλογή του πώς, πότε και με τι προϊόντα θα λουστούμε είναι καθοριστικής σημασίας για τη διατήρηση δυνατών μαλλιών. Ωστόσο, δεν υπάρχει μια σωστή ρουτίνα που δουλεύει για όλους. Για παράδειγμα, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τον τύπο μαλλιών μας προκειμένου να γνωρίζουμε πόσες φορές είναι απαραίτητο να λουζόμαστε μέσα στην εβδομάδα. Γενικά, 2-3 φορές την εβδομάδα είναι αρκετές για ξηρά προς κανονικά μαλλιά, ενώ τα πιο λιπαρά μαλλιά χρειάζονται περισσότερα λουσίματα με πιο ήπια προϊόντα. Παράλληλα, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι το χλιαρό νερό καθαρίζει αποτελεσματικά τα μαλλιά μας χωρίς να καταστρέφει την υγρασία τους, σε αντίθεση με το ζεστό νερό το οποίο αφυδατώνει σημαντικά τα μαλλιά. 

2. Προστασία από τη θερμότητα 

Η θερμότητα είναι ένας από τους βασικότερους παράγοντες που προκαλούν φθορά στα μαλλιά μας. Αυτό συμβαίνει διότι, όταν η τρίχα εκτίθεται σε υψηλές θερμοκρασίες, καταστρέφεται σταδιακά η κερατίνη της και έτσι τα μαλλιά χάνουν την ελαστικότητα και λάμψη τους.  Με τον καιρό, η θερμότητα μπορεί να προκαλέσει αρκετά προβλήματα στα μαλλιά μας τα οποία δεν διορθώνονται εύκολα. Γι’ αυτό είναι σημαντικό να χρησιμοποιούμε πάντα θερμοπροστατευτικό προκειμένου να μειώσουμε τη ζημιά από τη θερμότητα. Φρόντιζε πάντα να χρησιμοποιείς ένα τέτοιο προϊόν σε νωπά ή στεγνά μαλλιά, ανάλογα με τις οδηγίες του προϊόντος, πριν από κάθε χρήση θερμότητας. 

3. Προστασία από εξωτερικούς παράγοντες 

Πολλοί εξωτερικοί παράγοντες επηρεάζουν σε καθημερινή βάση την υγεία και την όψη των μαλλιών μας, χωρίς αυτό να γίνεται πάντα αντιληπτό. Ο ήλιος, η υγρασία και η ρύπανση είναι 3 βασικοί παράγοντες που τα μαλλιά μας φθείρονται και φαίνονται θαμπά. Τι μπορούμε όμως να κάνουμε γι’ αυτό; Για την προστασία από τον ήλιο, είναι σημαντικό να φοράμε καπέλο και να χρησιμοποιούμε πάντα προϊόντα με UV προστασία προκειμένου να αποφύγουμε την ξηρότητα και το ξεθώριασμα του χρώματος. Από την άλλη, την χειμερινή περίοδο με έντονη υγρασία είναι σημαντικό να ενυδατώνουμε σε καθημερινή βάση τα μαλλιά μας με διάφορα λαδάκια και να αποφεύγουμε την υπερβολική χρήση θερμότητας. Μην ξεχνάς ότι η υγρασία είναι ο καλύτερος φίλος του φριζαρίσματος και αν θέλουμε να το αποφύγουμε πρέπει να δίνουμε βάση στην ενυδάτωση των μαλλιών μας. 

Οι καθημερινές συνήθειες μας είναι το κλειδί για υγιή και δυνατά μαλλιά. Με την κατάλληλη φροντίδα, μπορείς να προστατέψεις σημαντικά τα μαλλιά σου και να τα προστατέψεις από την καθημερινή φθορά.