Υλικά-Ingredients
2 μελιτζάνες-2 eggplants
2 κολοκυθάκια-2 zucchinis
2 κόκκινες πιπεριές-2 red peppers
2 καρότα-2 carrots
2 πράσινες πιπεριές-2 green peppers
1 μεγάλη πατάτα-1 big potatoe
2 κρεμμυδάκια φρέσκα-2 green onions
2 σκελίδες σκόρδο-2 cloves garlic
2 κρεμμύδια-2 onions
2 ντομάτες-2 tomatoes
1,5 κτσ αλάτι-1,5 tbsp salt
λίγο πιπέρι-a little of pepper
100 μλ λευκό κρασί-100 ml white wine
100 μλ ελαιόλαδο-100 ml olive oil
500 -600 γρ βρώμη-500-600 gr oats
ελαιόλαδο για το άλειμμα -spread with olive oil
Μπορεί να χρειαστεί να βάλετε λιγότερο η περισσότερο βρώμη για να μπορέσετε να πλάσετε!!
Μετά το ψήσιμο αφαιρούμαι το περίσσιο ζουμί που έχουν βγάλει τα λαχανικά!!!
0 comments:
Δημοσίευση σχολίου
Μη διστάσετε να προσθέσετε σχόλια στο δημοσίευμα που σας ενδιαφέρει.
Η εφημερίδα karatzova.com ενθαρρύνει τη δημόσια έκφραση των αναγνωστών της εφόσον τηρούνται οι βασικοί κανόνες δημοσιότητας που ορίζουν οι ελληνικοί νόμοι. Τα σχόλια εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή.